مدتي است بنا به دلايل غير منطقي مانند پز دادن بعضي از فاميل و يا نصيحت شنيدن از مادرم از آنها به شدت دوري مي کنم و دوست ندارم در مجالس شرکت کنم و از تنهايي لذت مي برم آيا من رواني شده ام ؟
دوري از جمع و گوشه نشيني به هر دليل به مرور افراد رو از سلامت رواني خارج مي کنه . شما بايد روش برخورد صحيح با ناسازگاري ها رو ياد بگيريد نه انکه مسئله رو پاک کنيد . افراد رو همان طور که هستند بپذيرد . شعور ودرک و ظرفيت آنها در همين حد است . لذا انتظار و توقع خودتون رو در همين حد تنظيم کنيد و خود رو به آرامش برسونيد تا زماني که از آدم ها توقع رفتار خوب داشته باشيد و آنها رفتاري باب ميل شما نکنند شما اذيت ميشيد اما وقتي بپذيري که آنها توان بهتر شدن ندارن ديگه خودتون ور آزار نميدين.نصيحت هاي مادر رو مورد تفکر قرار بدين . شايد از ديد منطقي تر به مصلحت شما باشد. البته در صورتي که حضوردر جمع سلامت شما رو آسيب مي رسونه مي تونيد روابط رو محدودتر کنيد اما قطع نکنيد و افراد سالم تري را براي معاشرت حتما برگزينيد.www.shamimm.ir