از این که ما را برای پاسخ گویی انتخاب کرده اید از شما متشکریم. امیدواریم به این حس اعتماد شما درست پاسخ بگوییم.پرسشگر از آنجا که به مسئله ی خود به روشنی اشاره نکرده اید، ما عمده مسئله ای که یک جوان در این سنین با آن مواجه است را بیان می کنیم و راهکارهای لازم را نیز ارائه می دهیم. امیدواریم که مفید واقع شود. «نفس»مادر بتها بت نفس شماست --- ز آن که آن بت مار و این بت اژدهاست کشش های درونی منتظر یک غفلت و بی توجهی هستند تا ما را به منجلاب گناه بی اندازند. شیطان نیز به وسیله ی وسوسه ها و جلوه گری هایش گرایش های نفسانی را مدد می کند.حضرت یوسف- علیه السلام- برای نجات از نفس و کشش های آن از خدا مدد گرفت« من هرگز خودم را تبرئه نمى کنم، که نفس (سرکش) بسیار به بدیها امر مى کند، مگر پروردگارم رحم کند( و از من دست گیری نماید)! پروردگارم آمرزنده و مهربان است»(یوسف/53). من و شما نیز برای رهایی از نفس باید به خدا پناه ببریم و از او یاری بخواهیم.بعد از پناه بردن به پناهگاه الهی بهترین و موثرترین راه کاری که می توان در ایام جوانی نفس را مهار زد روزه است. آری روزه!رسول خدا -صلّى اللَّه علیه و آله و سلم- که علم او از علم الهی منشعب شده است در این باره فرمود: «اى گروه جوانان، هر کس از شما که از وضعیت زندگانى خوبى برخوردار باشد باید که ازدواج کند، چون که آن چشم را فرو می پوشاند و برای شرمگاه(جنسی) نگاهدارنده تر است و هر آن کس که از این توانایى برخوردار نیست، بر اوست که روزه گیرد، چون که روزه کاهش دهنده شهوت اوست»( پیام پیامبر، ترجمه فارسى، ص 173). تمایلات نفسانی بیشتر از شکم پُری تحریک می پذیرد و شخص را به شهوت رانی می کشاند.از این رو حضرتش در روایتی دیگر فرمودند:«فالصّوم یمیت هوى النّفس و شهوة الطّبع، و فیه حیاة القلب؛ روزه می کُشد خواهش هاى نفس را و لذّتّهاى بدنى را و عامل حیات قلب است».(مصباح الشریعة-ترجمه عبد الرزاق گیلانى، ص156).بنابراین توصیه می شود که با روزه ی ماه مبارک رمضان خود را یاری دهید و بعد از پایان ماه رمضان در هفته یکی دو روز، روزه در برنامه ی خود بگنجانید و در صورتی که این کار برایتان مشقت دارد، غذا به اندازه بخورید و از زیاده روی خود داری کنید. «راه کار»چند راه کار نیز پیشنهاد می شود:1.در زندگی خود همواره برنامه داشته باشید. وسوسه های شیطان در اوقات بی کاری زیاد تر می شود. از این رو در تابستان برای خود برنامه ی ریزی کنید و به کاری مشغول شوید. در برنامه ی خود مسجد را بگنجانید.2.با دوستان خوب در رفت و آمد باشید.3.هر وقت دیدید که می خواهید پیروی از نفس تان کنید، به این امور فکر کنید! پیروی از نفس چه نتیجه ی برای من به ارمغان خواهد داشت؟ آیا جزء این است که هستی من را از من می گیرد؟ 4. به این روایت فکر کنید«...هر که هرزگى یا شهوت رانى برایش آماده شود و از ترس خدا از آن دورى کند، خدایش بر دوزخ حرام کند و او را از هراس بزرگ آسوده کند...».( امالى شیخ صدوق- ترجمه کمره اى، متن، ص 429).5. مراقبت از دیده و شنیده های بسیار ضروری است. چرا که هر چرا دیده بیند دل کند یاد! «توبه»من غریبم از بیابان آمدم--- بر امید لطف سلطان آمدمبوی لطف او بیابانها گرفت--- ذره های ریگ هم جانها گرفتخدا بندگانش را دوست دارد و به آنها توجه دارد. از این رو دری را به نام توبه همواره گشوده است. مقداری در مورد توبه برایت می نویسم: الف- خداوند توبه پذیر و پوشاننده خطا است« فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ وَ اسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کانَ تَوَّابا؛ پروردگارت را تسبیح و حمد کن و از او آمرزش بخواه که او بسیار توبه پذیر است»(نصر/110). شما کافی است توبه کنید. بعد از توبه در آغوش خدا هستید.بازت آن تواب لطف آزاد کرد---- توبه پذرفت و شما را شاد کردب- کارهای خوب عامل شستشوی آلودگی ها است« حسنات، سیئات (و آثار آنها را) از بین مى برند»(هود/110). ج- خدا توبه کاران را نه تنها به درگاه خود راه می دهد، بلکه آنها را دوست دارد« إِنَّ اللَّهَ یُحِبُّ التَّوَّابینَ وَ یُحِبُّ الْمُتَطَهِّرین؛ خداوند، توبه کنندگان را دوست دارد، و پاکان را (نیز) دوست دارد»(بقره/222).پس تا وقت است و درون ما را خواهش های نفسانی و شیطان اشغال نکرده است راهی به سوی خدا پیدا باید کنیم. «حیاء»انسان هنگامی که شخصی در کنار او باشد از برخی کارهای دوری می کند، حتی اگر کودک باشد. بنابراین هنگامی که ما گناه می کنیم، نمی دانیم که خدای عالَمگیر حاضر و ناضر است. از این رو خطا می کنیم. توصیه ی می شود، ایمان و باور خود را به خدا بیشتر کنید. برای این منظور به این آیات توجه کنید و هر روز چندین مرتبه با خود مرور کنید. این کار بسیار در دوری از گناه و ایجاد حیاء موثر است.« چشمها او را نمى بینند ولى او همه چشمها را مى بیند و او بخشنده (انواع نعمتها، و با خبر از دقایق موجودات،) و آگاه (از همه) چیز است»(انعام/103).«إِنَّ اللَّهَ بِما تَعْمَلُونَ بَصیر؛ خداوند به اعمال شما بیناست»(بقره/110).«وَ اللَّهُ بِما تَعْمَلُونَ خَبیر؛ و خدا به آن چه عمل مى کنید، آگاه است»(بقره/234). در پایان نماز را فراموش نکنید، که بسیار برای دوری از گناه موثر است« إِنَّ الصَّلاةَ تَنْهى عَنِ الْفَحْشاءِ وَ الْمُنْکَرِ؛ نماز را برپا دار، که نماز (انسان را) از زشتیها و گناه بازمى دارد»(عنکبوت/45).کسی که لباس سفید دارد، آیا در جاهای کثیف می نشیند؟! نماز شما را پاک می کند و به این وسیله نمی گذارد، در جاهای آلوده بنشینید. موفق و پیروز باشید.با منتظر شما هستیم.