غذای گوشتی / رولت گوشت و سبزیجات /

تخمین زمان مطالعه: 1 دقیقه

مواد لازم و طرز تهیه رولت گوشت و سبزیجات را توضیح دهید.


● مواد لازم▪ یک تکه گوشت▪ نصف فنجان برگ اسفناج▪ نصف فنجان قارچ خرد شده▪ دو عدد گوجه فرنگی▪ یک چهارم قاشق چای خوری زنجبیل▪ نمک و فلفل▪ یک قاشق چای خوری روغن زیتون● طرز تهیهگوشت را با بیفتک کوب کاملاً صاف و تخت کنید. سپس برگ شسته اسفناج، قارچ های خرد شده و گوجه فرنگی ریز شده را با نمک و فلفل و زنجبیل روی آن ریخته و گوشت را به آرامی بپیچید و روی آن روغن زیتون بمالید.فر را با حرارت ۳۵۰ درجه روشن کنید و رولت گوشت را درون فر به مدت یک ساعت قرار دهید.اگر می خواهید گوشت نرم تر باشد رولت گوشت را قبل از این که درون فر قرار دهید داخل فویل بپیچید.www.ch3.ir .

راسخون

مرجع:

ایجاد شده در سه روز پیش



0 دیدگاه
برای این پست دیدگاهی وجود ندارد

ارسال نظر



آدرس : آزمايشگاه داده کاوي و پردازش تصوير، دانشکده مهندسي کامپيوتر، دانشگاه صنعتي شاهرود

09111169156

info@parsaqa.com

حامیان

Image Image Image

همكاران ما

Image Image