تغذیه / تغذیه سالم / سیب / خواص سیب مسهل / رفع یبوست /

تخمین زمان مطالعه: 1 دقیقه

سیب را با پوست بخوریم یا بدون پوست؟


پاسخ از آقای دکتر محمد حسین صالحی سورمقی:سیب، یکی از میوه‌های با خواص زیاد است، به‌طوری که در پند و مثال‌های بعضی از کشورها می‌گویند هر کس روزی یک سیب بخورد، به دکتر مراجعه نمی‌کند. در صورتی که سیب را با پوست بخورید، دارای خاصیت مسهل بوده و برای رفع یبوست خوب است، ولی در صورتی که سیب را بدون پوست مصرف کنید، دارای خاصیت ضد اسهال است. دلیل این امر وجود فیبرهای(الیاف) پوست سیب است که دارای خواص مسهل می‌باشند.منبع: ماهنامه دنیای تغذیه، شماره 118 .

راسخون

مرجع:

ایجاد شده در سه روز پیش



0 دیدگاه
برای این پست دیدگاهی وجود ندارد

ارسال نظر

آدرس : آزمايشگاه داده کاوي و پردازش تصوير، دانشکده مهندسي کامپيوتر، دانشگاه صنعتي شاهرود

09111169156

info@parsaqa.com

حامیان

Image Image Image

همكاران ما

Image Image